Yüksek tansiyona karşı kırmızı pancar suyu

Araştırmalar, günde 1 bardak yani 250 mililitre pancar suyu içenlerin yüksek tansiyonunun normal seviyeye indiğini gösteriyor

Kırmızı pancar suyunun yüksek tansiyonu düşürebileceği belirlendi. İngiltere’deki Barts ve Londra Tıp Fakültesi’nden bilim adamlarının yaptığı araştırma, günde bir bardak pancar suyu (250 ml) içenlerin yüksek tansiyonunun normal seviyeye indiğini gösterdi. 

NİTRAT, DAMARLARI GENİŞLETİYOR

Kırmızı pancar suyunun etkisinin en fazla içildikten 3-6 saat sonra görüldüğü belirtildi. Araştırmacılar, pancarda bulunan nitratın kan damarlarını genişlettiğini ve böylece tansiyonu düşürebildiğini vurguladı. 

İDRARI PEMBELEŞTİREBİLİR

Bilim adamları, pancar suyunun idrarın pembeleşmesine yol açabileceğine de dikkati çekti.

"Hypertension" dergisinde yayımlanan çalışmaya imza atan bilim adamları, pancar suyunun uzun vadedeki etkisinin daha geniş çaplı araştırılması gerektiğini de kaydetti.